Massage en duo : comment l’organiser pour une soirée spa à deux

Le massage en duo est le prolongement naturel d’une soirée spa : après le jacuzzi ou le sauna, les muscles sont détendus, la pièce est chaude, et l’on n’a plus qu’une envie, prendre son temps. Dans une love room, il peut prendre trois formes : un soin réservé auprès d’un professionnel, une table de massage mise à votre disposition, ou un fauteuil massant.

Voici comment organiser un massage à deux, les gestes simples pour se masser l’un l’autre, les précautions à connaître et nos love rooms qui proposent un massage. Pour composer toute votre soirée bien-être, avec jacuzzi, sauna ou hammam, voyez notre guide du spa à deux.

Trois façons de s’offrir un massage en duo

Un soin réservé sur place

Quelques adresses proposent des massages réalisés par des professionnels, à réserver à l’avance. À Paris, Secret de Paris propose des massages seul ou en duo, à réserver au moins 24 heures avant, et Paris j’Adore des massages en duo dans les cabines de soins de son spa. En Provence, la Bastide de Damien propose des soins et massages en duo, au cœur d’un parc face à un champ de lavande.

Une table de massage à votre disposition

D’autres love rooms installent une table de massage dans le logement : à vous de jouer, à votre rythme. C’est le cas de La Parenthèse Sensuelle à Brest, de la Suite Passion à Saint-Étienne ou de la love room Pimente ton couple à Cagnes-sur-Mer. À Belfort, Sublime Loft combine les deux : une table de massage dans le loft, et des séances organisées sur demande.

Un fauteuil massant

Plus simple, le fauteuil de massage électrique se partage à tour de rôle. Love Room Valence en installe un dans son espace spa voûté, à côté du jacuzzi et du sauna, et Lov’appart, à Boulogne-sur-Mer, en propose un dans sa chambre au décor jungle.

Organiser un massage sur place

• Réservez en même temps que la nuit : les soins se réservent à l’avance, parfois 24 heures avant au minimum, comme à Secret de Paris. Pour une surprise, demandez à l’établissement depuis votre réservation.
• Prévoyez le bon moment : avant ou après le spa, selon l’établissement. Dans les love rooms avec table de massage, nous conseillons souvent de commencer par le massage, puis de prolonger la détente dans le bain.
• Prévenez des soucis de santé : grossesse, douleur, traitement, blessure récente. Un professionnel adaptera son soin, ou le déconseillera.
• Prenez une douche avant d’entrer dans le jacuzzi : l’huile de massage encrasse les filtres d’un bain à remous.

Un massage en duo est aussi une belle idée de surprise romantique : pour l’offrir avec une nuit, voyez nos idées de Saint-Valentin ou d’idées de soirée romantique.

Se masser à deux : les bons gestes

Pas besoin d’être professionnel pour offrir un moment de détente à l’autre. L’essentiel est l’attention, la douceur et le temps que vous y consacrez.

1. Préparez la pièce. Une température agréable, une lumière tamisée, une musique douce, des serviettes et un drap sur la table ou le lit.
2. Choisissez une huile neutre. Une huile végétale simple, réchauffée entre vos mains, glisse bien sur la peau. Évitez d’en mettre sur le visage.
3. Commencez par des gestes larges et lents. De grands mouvements à plat, avec toute la main, sur le dos, les épaules, puis les jambes.
4. Dosez la pression. Appuyez sur les muscles, jamais sur la colonne vertébrale ni sur les os. Demandez régulièrement si c’est agréable.
5. Gardez le contact. Une main reste toujours posée, même quand vous reprenez de l’huile : c’est ce qui rend le massage enveloppant.
6. Changez de rôle. Prenez votre temps, sans regarder l’heure, puis échangez les places.

Après le massage, une douche tiède, un verre d’eau, puis le jacuzzi ou la balnéo : c’est la fin de soirée idéale. Si vous hésitez entre les deux, lisez notre comparatif jacuzzi ou balnéo.

Les précautions

Un massage est le plus souvent sans risque, mais pas pour tout le monde. Selon la Mayo Clinic, mieux vaut demander l’avis de son médecin avant un massage :

• après un infarctus récent ;
• en cas de trouble de la coagulation ou de traitement anticoagulant ;
• après un caillot sanguin récent dans une jambe ;
• en cas de brûlures, de fractures ou d’ostéoporose sévère ;
• pendant la grossesse, selon les antécédents et l’état de santé.

La Mayo Clinic recommande aussi d’éviter d’appuyer sur une plaie en train de cicatriser ou sur une zone où un nerf est abîmé, et rappelle qu’un massage ne doit pas faire mal : si la pression est trop forte, dites-le. Enfin, comme pour le spa, gardez l’alcool pour après.

Nos love rooms avec massage

Massages proposés sur place

• Secret de Paris, Paris 9e : massages seul ou en duo, à réserver au moins 24 heures à l’avance, et un spa privatisable par créneau.
• Paris j’Adore, Paris 17e : massages en duo dans les cabines de soins du spa, avec piscine, hammam et sauna.
• La Bastide de Damien, Aix-en-Provence : soins et massages en duo, et cinq suites avec jacuzzi et jardin privatifs.
• Sweety’s Eden, Le Mans : une villa avec jacuzzi, sauna et salle de cinéma, et des massages à réserver auprès de l’établissement.
• Spa Suite Loft, Vichy : une suite avec balnéo, et des soins de beauté et forfaits bien-être à réserver, dans la ville d’eaux.
• Sublime Loft, Belfort : balnéo, sauna et massages sur demande, avec une table de massage dans le loft.

Table de massage ou fauteuil massant

• La Parenthèse Sensuelle, Brest : 90 m² avec baignoire spa, lit à baldaquin et table de massage.
• Suite Passion, Saint-Étienne : un jacuzzi privatif et une table de massage.
• Pimente ton couple, Cagnes-sur-Mer : jacuzzi, sauna infrarouge et table de massage, avec une arrivée autonome.
• Love Room Valence, Valence : un fauteuil de massage, un jacuzzi et un sauna, entre des murs de galets.
• Lov’appart, Boulogne-sur-Mer : un jacuzzi au pied du lit et un fauteuil massant, dans un décor jungle.

Retrouvez les adresses qui proposent des massages sur notre page love room avec massage. Et pour un massage après le sauna, comparez sauna et hammam dans notre article sauna ou hammam.

Questions fréquentes

Qu’est-ce qu’un massage en duo ?

C’est un massage partagé à deux : soit deux praticiens vous massent en même temps, dans la même pièce, soit vous vous massez l’un l’autre, sur une table de massage ou sur le lit.

Peut-on se faire masser dans une love room ?

Oui, dans certaines adresses qui proposent des soins à réserver, comme Secret de Paris, Paris j’Adore, la Bastide de Damien, Sweety’s Eden ou Sublime Loft. D’autres mettent une table de massage ou un fauteuil massant à votre disposition.

Massage avant ou après le jacuzzi ?

Les deux se font. Si vous commencez par le massage, prenez une douche avant d’entrer dans le jacuzzi : l’huile encrasse ses filtres. Après le bain, en revanche, les muscles sont déjà détendus.

Quelle huile pour un massage à deux ?

Une huile végétale neutre, réchauffée entre les mains, suffit. Évitez le visage, et vérifiez qu’aucun de vous deux n’y est allergique.

Le massage est-il déconseillé à certaines personnes ?

Oui : selon la Mayo Clinic, il faut demander l’avis de son médecin après un infarctus récent, en cas de trouble de la coagulation, de caillot sanguin récent, de brûlures, de fractures ou d’ostéoporose sévère, et pendant la grossesse selon l’état de santé.